莱美健身是一款为健身人士打造的软件，用户能在软件里进行锻炼的时间安排，合理规划进行健身，当用户锻炼到一定的时间需要进行一个合理的调整休息阶段，完全根据自身情况的安排锻炼出不同的效果出来，那么想要拥有一个完美的身材就快来这里下载软件进行健身吧。
莱美健身软件功能
1、根据个人需求选择合适的培训课程，进入视频观看，学习健身知识。
2、通过在线直播课程与老师和其他用户互动，交流健身经验。
3、使用训练计划功能，按照系统提供的计划进行体能训练。
4、在社区分享您的健身成果和体验，并与其他用户进行交流和互动。
莱美健身软件特色
1、智能定制健身计划，包括健身、燃脂、增肌、可塑性等训练计划。
2、营养师精心搭配的多种饮食计划。跟着他们就超级省心了。
3、查看食物热量，健康状况一目了然。
莱美健身软件优势
1、根据身体数据和需求科学锻炼，制定专属训练计划。
2、每天检查并记录自己的运动量，推荐科学营养的饮食。
3、通过体能数据计算，掌握胖瘦情况，轻松调整计划。
莱美健身软件亮点
1、流行音乐和专业动作编排，多练很有趣，季度精选众多，定期发布;
2、课程每季度定期更新，将生活转变为更具吸引力的培训方式。每个季度的公告开启新的征程;
3、直播会定期发布内容，训练时间可以和好友切磋。您可以参加日常训练并打卡，看看谁是真正的运动达人;
4、每季度新套路直接公开，并提供专业培训。完成挑战可以获得相应的奖牌，挑战将开放。
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